便利なマザーズバッグ

ゴールデンウィークはどうすごしました？
今年は最大９連休だったとか。
主婦には関係ないですけどね。
うちは旦那さんの仕事もあるので、あまり連休ではないです。
でも、土日はおやすみなので、
ちょっと遠くの山のなかの
アスレチック公園に行こう！と言うことになりました。
あそこなら緑もいっぱいで、小さい子も身体をつかってあそべるし、
駐車場もたくさんあるし、マイナーな公園だし、
ゴールデンウィークだけど大丈夫だろう！
ということで行ってきました。
が、めちゃくちゃ混んでましたよ〜。
さすがゴールデンウィーク。
そして、旦那さんの実家にも遊びに行きました。
すると、なぜだか親戚の赤ちゃんが勢揃い！
みんな突然遊びに行ったのに居て、
お互いにビックリしてました。
ゴールデンウィークなのにみんな予定がなかったんですね〜。
うちの子はビビリちゃんなので、
赤ちゃんなんて怖がって触れないんだと思ってましたが、
「かわいいね〜、かわいいね〜！」と
終止ご機嫌でした。
手をそっとつないだり、足をなでたりしてました。
赤ちゃんの方も、全然泣かないいい子だったのが良かったのかも。
本当に泣かないし、ニコニコしてるし、
１人で寝かせてても大丈夫なのがうらやましいです。
よその赤ちゃんってこんなもんなんですかね。
うちなんて、背中が布団に着くだけで泣いてましたよ。
楽でいいな〜。
それに加えて、今うちの子はイヤイヤ後期で
とにかくよく動くんです。
それを見ていた親戚の人たちは
「こんなにいつも動いてんの？すごくない？」と
ビックリしてました。
いやいや、今にみんなこんなに暴れん坊になるんだと思いますよ〜。
毎日が戦争です。
そんな今年のゴールデンウィークでした。
来年はどっかに泊まりがけでいくのが目標です！

最近、息子がおんぶにダッコなんです。
そしてわたしの首もとから手を服にズボッと入れて
胸をさわさわします。

男の子は甘えん坊、と言いますし、
そういう時期なのかなぁ、と思うのですが、
とにかく疲れます。。。

わたしが座っていれば「ダッコ」
台所にいれば「ダッコ」
ちょっとしゃがむと「おんぶ」

ちょっと１人になりたいですよ。
それに抱っこしてるとなんにも出来ません。

うちの子はわたしに似て身体が大きいので、
産まれて時に使っていた抱っこ紐が
もう使えなくなってしまいました。
まだ３歳前で、
説明書によれば体重もまだ範囲内なのに。。。

それに、その抱っこ紐は、おんぶも出来るのですが、
胸のところで十字に留めるタイプなので、
ちょっと胸がはずかしいんです。
しかも腰ベルトがないヤツ。

産まれてすぐ使えるように
横ダッコできるものを買ったんですが
長時間使うと肩が痛いんですよね。

産まれて結構経ってから
腰ベルトがあるおんぶ抱っこ紐があることを知って
「次があるなら絶対コレ！」と決めています。

今の息子に使うと
すぐ使えなくなってもったいないので「次は」ということで。

それにしても甘えん坊で困ったもんです。
かわいいですけどね。

今日はもう節分ですね。
暦ではもう春ですが、寒いです。

先日、同い年の子供のいるお母さんと
公園に遊びに行ってきました。
２人とも、自転車の座席に子供を乗せて、
肩からマザーズバッグをさげて、
ジーパンに、砂場対策でブーツという格好です。
というか、わたしなんてここのところずっとこのスタイルです。。。
何かオシャレしたいのですが、
やっぱりこのスタイルが便利です。
冬だし、暖かければいいです。
でも、春になったら新しいマザーズバッグがほしいなぁ。
そのバッグに合わせて服もほしい。。。
はやく春にならないかな〜！

ところで、お友達とあそんだのですが、
子供はお互い男の子で、半年だけうちの子が大きいです。
ですが、サイズは１年くらい違います。
うちの子が大きくて。。。
「１年くらいお兄さんに見えるね〜」と遊ぶたび毎回言われます。
わたし自身、毎日みているし、他の子をよく見ている訳ではないけれど、
２人がならんで砂場で遊んでいるのをみると、
確かに一回り大きいんですよね。
髪もフサフサで、スマート体型で、頭も小さい方なので
ますますそう見えるんでしょう。
まだイクラちゃんくらいなのに、タラちゃんくらいに見えるのは
なんだか可哀想です。
公園で同じくらいの大きさの子がしゃべりかけてくれたりするのですが、
うちの子はしゃべれないので変な顔されるんですよ。
今日はイクラちゃん同士、２歳児らしく、
バラバラに遊んでました。
子供は風の子ですね。

わたしは、産後、腰の痛みと背中の痛みで
眠れなくなってしまいました。
赤ちゃんが、小１時間かけてたっぷりおっぱいを飲みたがったり、
添い乳しないと寝なかったりして、
無理な姿勢が続いたのが原因だと思うのですが、
初めての育児が忙しくて、
ちゃんと産後の骨盤ケアをしていなかったせいでもあると思います。
産後１か月で大体悪露は終わるらしいのですが、
わたしは少しの量がずっと続いていました。
１ヶ月検診のときに「子宮が傾いていて、
そこに血液がたまってしまっている」といわれました。
家にかえってからあわてて骨盤ベルトをすると、
ビックリするくらいの悪露が復活！
しかも２日間くらいできれいに終わりました。
それに、ベルトをしていると、
授乳するときに猫背になっていたのが背筋をのばして座るようになり、
背中の張りもいくらか治まったり、
おっぱいの出が良くなったりしました。
骨盤のゆがみは、身体のいろいろな所に影響がでるんですね。

昔、なにかで読んだのですが、
出産後に３日間くらい起き上がらずにずっと骨盤を締めると、
生まれ変わったように身体の痛みやゆがみが取れるんだそうです。
ぜひわたしもやってみたいのですが、
その間、お風呂はなしでトイレはおむつ、
もちろん家事も育児もできません。
。。。一般人には難しいですね〜。
でもでも、できる方は是非！チャレンジしてみてください！

骨盤のゆがみチェックというものがあったのでやってみました。
２０項目あるうち、あてはまるのは
・ショルダーバッグをかける肩が決まっている。
・ウエストの「くびれ」の高さが左右で違う
・下半身がやせにくい
・便秘がち
・冷え症だ
・足の長さが違う
・下腹だけがぽっこりでている
・生理痛がひどい
・生理不順がある
・肩コリがひどい
・あまり歩かない
・よく頭痛が起きる
の１２項目で骨盤のゆるみ・ゆがみは中度だそうです。
重症だと思っていたのでよかった。。。

でも、骨盤がゆるんだりしているだけで、いろいろな症状がでるんですね〜。
妊娠中の骨盤は出産にむけてユルユルになるそうなので要注意です。
妊婦さんのためのチェックもあったのでやってみると、
おなかが張りやすい、腰痛がひどくなった、こむらがえりを起こす、
恥骨がいたい、便秘。。。
う〜んやはり結構あてはまりますね。
おなかが張りやすいのも骨盤と関係があったなんて驚きです。
切迫早産や逆子なんかもそうなんですね。
その赤ちゃんの個性なんだろうと思っていましたが、
母親が妊娠前に日ごろから注意して、身体のゆがみや
骨盤のゆるみを正していれば多少は防ぐことのできるものなのですね。

骨盤矯正すると姿勢がきれいにみえるし、健康にもなれるなんて一石二鳥ですね。

先日、旦那さんが
「はあ〜、まいったな〜」と落ち込んでいたので
理由を聞いてみると、
会社の上司の方にキツいことを言われたらしいです。
言われたことは別にしても
「俺は更年期障害だからキツいことをいうんだ！」
という台詞に飽きれてしまったんだとか。
たしかに、男性にも更年期障害はあって、
イライラもするんだとはおもうのですが、
だからといって、
会社での行動の言い訳にはならないと思います。
それ以前にキツい上司だということのようですが。。。

でも更年期障害って、イライラしたり、うつになったりして
大変そうです。
でも、誰でもなる病気です。
自律神経が狂ってしまってなる病気のようですが、
ホルモンバランスが崩れて自律神経が狂ってしまう→
血流が悪いのでホルモンバランスが崩れてしまう。
ということになっているようです。
血流を良くするためには、運動したり、姿勢を良くしたり、
食事に気をつけたりすることが有効ではないでしょうか。
手軽に今からでも出来るのは
「姿勢を良くする」ということでしょうか。
骨盤のゆがみを矯正すると、身体のバランスがよくなって、
肩こりや腰痛も改善します。
ダイエットにも効果があるようです。

旦那さんの上司も改善しないかな〜。

自分の身体のことなので、
更年期を明るく元気に乗り切れるような
身体作りをしていきたいと思いました。

この前、息子の髪を切りました。
まだ小さいので、節約のためにわたしがチョキチョキしてます。
それまでは、無難に毛先を少しカットした後、
すきばさみで全体を軽くしてあげる程度で
あまり冒険はしてこなかったのですが、今回は違います！

この数日の暑さで、
息子の髪のはえぎわにあせもができてしまったのです。
相当かゆかったようで、夜、寝るときに、
しきりに頭をまくらに擦り付けていました。
こまめに拭いていたつもりだったのですが、
１日で真っ赤っかになっちゃいました。
子供の汗腺は、体は小さいのに大人と同じ数だそうで、
あせもになりやすいのだそうです。

なので、今回はガッツリ切りました！
まず、息子の大好きなトーマスのDVDをセットして動きを封じ、
UFOのような髪の毛キャッチャーを首に巻いて準備オッケー！
失敗したら坊主にすればいいや、
という気持ちで勢い良く切っていったのですが、
終盤に差し掛かったころ、
息子が動いた拍子に思いがけず切りすぎてしまい、
左側の前髪がなくなってしまいました。。。

見ようによってはオシャレな感じに仕上がりました。

息子も、頭が軽くなったのか、しきりにペチペチ叩いてます。

それにしても、旦那さんにそっくり！ビックリです。
どちらかというと旦那さん似。という程度だったのが、
短髪にしただけでこんなに違うものなのでしょうか？

今は、わたしが適当に切っても文句を言わない息子ですが、
いつか、美容院に行きたいとか言い出すのでしょうね。
寂しくもあり、楽しみでもあります。